【超值推】五十後的精采，來自你的行動與渴望：啟動創造力12堂課X安頓身心68個練習-哪裡買便宜?
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
無論你現在幾歲，啟動創造力，永遠不嫌晚！
面臨退休或步入中年後期的你，
無論過去的人生多麼精采，都到了該重新尋找生活座標的時候！
本書是暢銷作家茱莉亞．卡麥隆累積超過四分之一世紀的教學精華，
為那些正要展開「人生第二春」的人，解答「接下來該做什麼」的疑問，
也引領正值中年後期的你「預習退休人生」，
有機會好好探索自己，發掘內在的潛能和渴望，
在日常中尋找令人興奮的事物！
「一個人無論變成幾歲，如果能一直保有創作欲，這個人身上猶如孩童的部分，就始終存在。」──約翰．卡薩維蒂（John Cassavetes），美國獨立電影先驅
◆重新定位生命座標，遇見年輕的自己
「我一輩子都在工作，當我不再工作……會不會無事可做？還來得及做些什麼嗎？」這是多數退休者的心聲。茱莉亞．卡麥隆一生投入藝術創作，逾花甲之年的她告訴你，「未來你不會『無事可做』，而會『做很多事』。」這個全新的自由和空白令人嚮往，且充滿可能性，是人生最為豐富、最能充分發揮才華，也最具創造力的一段時間。
推薦產品◆預習退休人生十二堂課，每一天都精采
進入下半場人生，從前熟悉的一切可能不復見，新的生活尚未有雛形，該如何開創全新的面貌？茱莉亞精心打造一系列、歷時十二週的創造力課程，邀請你重啟活力，靜心愉快地和自己相處。全書收錄各界人士重燃生命熱情的退休故事，探討年輕未完成的夢、勇敢成為新手、清除內心阻礙、重新畫出友誼圈、正面迎接孤寂與疏離、真誠坦率做自己、尋找支持的力量……引領你為下半人生開啟全新的契機。
特價商品
【啟發創造力四種工具】哪裡買
褪下職場、家庭的責任之後，讓我們點燃整顆心熱情以對的事物是什麼？本書「啟發創造力四種工具」引領你思考什麼會使自己真正感到踏實而快樂。當你運用這些工具，你看似在搖蘋果樹，宇宙卻可能給你意想不到的橘子（驚喜）……
＊「晨間隨筆」是一種心靈按摩，在每個嶄新的早晨尋找靈感，引領你去發現新奇有趣的未知！
＊「創作回憶錄」，每週回想你的過去，書寫精采和感動，這是讓你遇見那個比較年輕的你的時刻！
＊「獨自散步」二十分鐘，無論是狗、你的熱賣商品英文另一半、朋友，或是行動電話，都不准陪在身旁。
＊展開「玩美高手日」，每週獨自行動，這是為你一個人設計的奇遇，也只會讓你一個人感到興高采烈。
【中年以後，安頓身心的練習】
這是一套探索心靈、充實生命的精采旅程，嘗試向剛退休的人提出許多禁忌問題，像是厭煩、生活失去平衡，覺得自己脫韁而出，卻又暴躁、激動、沮喪……藉此幫助你重燃熱情、建立新的人際關係。
＊與孤寂共處的練習
寫下你人生中最感孤寂的一段時光。你身旁有其他人相伴，或者孤立無援？再花點時間，寫下你覺得自己和他人相處最融洽的一段時光。
＊對抗厭煩的練習好康活動
你還記得兒時是以什麼方式面對感受到的厭倦煩悶呢？選擇一段回憶寫下來，讓自己重返童年時光。
＊反擊負面聲音的練習
花幾分鐘，為你內心的審查員（心裡的聲音）取名字，並描述他的模樣。他會以什麼方式對人說話呢？他特別喜歡說哪些有貶損意味的話？
＊對自己好的練習
練習「有益健康的自私」，在「坦白承認自己的情緒」和「疼惜自己」之間取得微妙的平衡。試想，如果不會太自私的話，我想要……
＊尋求支持／也樂意支持他人的練習
列出五個曾在不同時期支持鼓勵你的對象。當我們要求他人支持，會迎向一段嶄新情誼；而當我們向他人伸出援手，會得到相對的回饋。
網友超推＊面對憤怒的練習
心理學家榮格說：「每件令我們發怒的事，都能引導我們了解自己。」隱藏在憤怒背後的，通常都是恐懼，藉此重新探索人我關係，以積極行動面對。
＊如何花錢的練習
運用「清點收支」這項工具，知道錢花在哪裡，從中明白真正重要的是什麼，也明瞭自己需要做哪些改變。
＊面對病痛、衰老的練習
列出五項你能為自己健康狀況做到的事，無論是呵護身體、情緒或心靈健康都可，將它當作日常例行事務。
◆啟動心靈和行動的創造力，永遠都不遲！
告別大半人生表演舞台，此刻你轉換到另一座舞台，只要回歸自我本色就好，去做你想做的事！
展開行動永遠不會太遲！你的過去、現在，都可以串成精采的未來。這本書除了證明每個人都有創造力之外，它也證實退休是心靈與生活空間重整的時刻，每一天都有機會改變！
本書特色
1.全書分享「重燃創造力的基本工具」，並融入精采的退休生活案例，每個章節提出功課、列出清單提問，讓你在日常之中練習、每週驗收成果，重整也修復自己。
2.書中收錄逾160則各領域名人的格言、詩句等語錄，充滿正向能量及深刻意涵，引導你思索生命真義與自我價值，探究人生的本質。
網路熱銷
3.全書提供簡易的工具組合，其中各項工具都能搭配使用，獻給想提振活力、過得精采的每一個人。
有感推薦
朱為民／老年醫學及安寧緩和醫師、TEDxTaipei講者
李若綺／弘道老人福利基金會執行長
李貞慧／閱讀推廣者
李偉文／牙醫師．作家．環保志工
番紅花／作家
（依姓氏筆畫排序）
好評推薦人氣產品排行榜
「在弘道服務的這些年，我看見很多活力充沛的長者，他們身體變老但心理朝氣蓬勃，把日子活得精采感人！本書能引領五十後的你，為下半場人生開啟新的契機，退休正是為自己構思前景的好時機，重新定位心靈和生活的座標。」──李若綺／弘道老人福利基金會執行長
首選「卡麥隆證明終生追尋自我表達，會使人心滿意足……她就是活生生的證據。對於希望在生活各個層面都能提高創造力的人來說，這本書一定要讀。」──《書單》雜誌（Booklist）
商品訊息簡述:
作者： 茱莉亞‧卡麥隆, 艾瑪‧萊弗利
新功能介紹- 原文作者： Julia Cameron, Emma Lively
- 譯者： 陳文怡
- 出版社：大好書屋
新功能介紹 - 出版日期：2018/06/06
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
悚！淨川驚見14具屍體 8嬰兒、1男童脖子有勒痕
肯亞首都奈洛比(Nairobi)今年在一系列的淨川活動中，竟先後發現14具屍體，其中嬰幼兒的遺體更是多達半數以上，引發當地政府關注。目前當地警方已成立調查小組，除了要揪出棄屍的凶手，也將持續搜索是否還有其他遺體。
綜合外媒報導，奈洛比河因受到工業廢水影響，加上排水系統不完善，讓河川長期受到汙染，因此肯國政府決定從今年初開始進行淨川行動；沒想到，清理人員近日卻在河中，發現裝有雙胞胎嬰兒遺體的塑膠袋，昨日又撈到1具8歲男童的屍體，而死者身上還有明2018熱銷產品顯勒痕，疑似是遭到殺害後棄屍。
政府發言人雅各(Elkana Jacob)表示，從今年初至今已先後發現14具屍體，其中有8名嬰兒、1名男童以及5名成年人；奈洛比郡郡長索科(Mike Sonko)也指出，河川中發現的屍體數量相當驚人，目前已請警方介入調查，將揪出這些案件的幕後凶手。
當地環境保護團體「Komb Green Solutions」主席表示，除非危及到孕婦的性命，否則在肯亞自行墮胎屬違法，但仍有一些醫院私下替年輕女性進行墮胎手術，可能導致嬰兒屍體被丟棄到河中，加上該區為貧民區，所以發生類似事件並不意外。
實習編輯／許雅筑
民進黨9月清門戶 綠憂議員選情
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】針對民進黨放話開鍘「友柯」候選人，親綠人士台灣安全促進會會長陳茂雄9日受訪時表示，黨最重要的便是制度，如果可以自由幫助對手助選，為什麼民進黨還要提名？但親綠的陳芳明教授撰文批評，民進黨要貫徹黨的意志，這是清黨的徵兆。民進黨籍北市議員王威中受訪時坦言，若在敏感時期開鍘黨員，恐衝擊北市議員選情，所以不應再持續「政治家暴」傷害形象。
雖然民進黨已提名台北市長參選人姚文智上陣，但仍有綠營議員表態挺柯文哲，導致民進黨內部處於分裂的狀態。台北市里長邱碧珠便因公開挺柯文哲，8日遭民進黨台北市黨部決議「不提名」；姚文智辦公室發言人洪立齊更點名友柯的北市府顧問周榆修和市議員高嘉瑜等人，應該考慮退黨。
民進黨副秘書長徐佳青8日接受節目專訪時表示，所有人都有言論自由表達看法，不可能因為這樣開除黨籍。問及台北市民政局長藍世聰公開表態挺柯是否要處理？徐佳青回應說「要嘛退黨，要嘛就是被我們開除，只有兩條路中的一條。」8月27日至31日，所有人正式登記完成為參選候選人後，民進黨依照規定會從北到南盤點，違反黨紀者將開除黨籍。
對此，台北市議員王威中受訪時表示，黨有黨紀，若幫助別黨違反黨紀，理應受到處分。若只是「純粹」的黨員估計不會受到太大的影響，若出任重要公職，具有一定的影響力出來為柯文哲助選，恐怕會受到處分。
王威中感嘆，姚文智現在民調這麼低，他們也只能夠從旁輔助，對於競選的策略他們並未從競選總部那裡得到太多資訊，要幫忙也有難度，若有特定的議題、主軸，民進黨上下才能夠全力助選。但姚文智跑基層的頻率不夠，競選方向也不明確，導致選情並不明朗。
「助選有明確的黨紀，雖然民進黨和柯文哲現在是競爭關係，但不至於全面開戰。」王威中強調，黨中央已交待，民進黨不是要「打丁或打柯」，主要還是全力協助姚文智。問及9月助選開除黨籍，是否會會憂慮民進黨在台北市議員選舉慘敗？他毫不諱言地說，「當然啊！」但黨員若真的踩到助選的紅線，還是要面對處分。
台灣安全促進會會長陳茂雄受訪時表示，一個團體最重要的便是有個制度，如果可以自由幫助對手助選，民進黨為什麼還需要提名？如果民進黨黨員在台北市任職沒有問題，但若助選確實會違反黨紀。他指出，每一個政黨都有自己的黨紀，若違反黨紀，相當於和政黨對抗。
陳茂雄指出，因為2014縣市長選舉，民進黨沒有在台北市提名，所以民進黨員之前還能助選。但這次民進黨本身在台北市已推派人選，若有黨員覺得留在民進黨沒有意義，也會陸續離開。
政治大學台灣文學研究所專任教授陳芳明教授撰文批評，民進黨搖身變成列寧式政黨，現在開始要貫徹黨的意志。幸好不是蔡英文出來說這種話，而是姚文智辦公室的發言人。他暗諷，如果姚文智當選市長，市民就慘了。市長意志高過黨意，也高過所有的市民，這是開始清黨的徵兆。
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