【優惠網站】安心食材挑選便利帳：為媽咪聰明把關，為小寶貝健康加分網友開箱介紹
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 抗漲 ●為健康把關的食材便利帳
下殺近幾年來，常常有各種食安問題。有的是不肖廠商為了獲取暴利，在製作過程中加入違法的食品添加物；有的是因自然環境受到破壞，處於食物鏈末端的我們，吃下了累積在動植物身上的毒素，不免讓人感到憤怒又驚慌。因此要如何才能吃得安心健康，是每個人都應該要關心的課題。尤其當家中有孕婦或小朋友時，因為牽涉到下一代的健康，在食的安全上，更應該謹慎小心。
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搶購本書收錄280種最常見的食材，除了選購、清洗、處理、料理調配等烹調上的祕訣外，更要了解營養成分、功效、產地來源等相關知識。想要真正的安心，就要從了解食材開始做起。
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除此之外，還有許多實用的知識，包括各時期的基本知識及生活資訊，和「農藥殘留」、「食品添加物」、「輻射線」等媽媽在意的食品安全衛生相關問題，均有詳細的解說及預防方法。豐富的內容，希望能為大家的健康把關，小寶貝們都能健康成長。
本書特色
網路熱賣商品◎本書是一本收錄280種食材選購、營養、烹調圖解的便利手冊，涵括蔬菜、水果、穀物、乳製品、海鮮類、點心、肉類，完整且有系統的整理，對每個家庭來說，都是非常實用的內容。
超值推◎將日文書上的產季和產地等資料修改成台灣現況，更符合讀者需求。
◎附有索引，查找資料更方便。
限時產品◎資料豐富，能為大家的健康把關，不論家中是否有小朋友，都應該準備一本，讓家人吃得更安心。
亞馬遜書店讀者五顆星★★★★★好評推薦：
★有蔬菜、水果、魚、肉等各種食材的烹調方法、食用部分等各種相關事項，面面俱到，對我在幫小寶貝製作餐點上非常有幫助。即使家裡沒有小朋友，也是日常生活中很實用的一本書，能擁有這本書我很開心。
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★製作小孩子的餐點要比大人的更加注意細節，這本書滿足了我的需求，我會好好研讀的。
商品訊息簡述:
作者： 西東社編輯部
新功能介紹- 譯者： 陳識中
- 出版社：邦聯文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/17
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小6足球員神腳踢出「世界波」 網驚：國家隊快來選人 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
大陸一名小6的足球小將，上週在比賽過程中踢出一記驚人的「世界波」，被網友封為「現實版足球小將翼」。圖截自Youtube 分享 好康最新 春節送禮推薦活動產品 facebook 上週，中國大陸中小學足球聯賽決賽於廣州登場，其中一名就讀6年級的選手，在比賽中踢出一記橫跨半場的弧線球，不僅讓看台上的觀眾們忍不住發出驚呼，更幫助球隊以3：2奪冠。許多網友看了現場的影片後，也稱讚這位小球員宛如動畫「開店送禮推薦團購人氣商品足球小將翼」的現實版，前途可期。. } }); } 根據《搜狐新聞》的報導，大陸中小學足球聯賽男子U12組上週五（24日）在廣州舉行冠亞賽。比賽過程中，海珠區江南新村第二小學的6年級小將黃雨齊於比賽第44分鐘時射門，只見該球由右側靠近中線處出發，在球場畫出一個美麗的扇形後，順利進門得分。當時，看台上的觀眾看見這顆弧形的「世界波（指一名球員的射門得分過程非常精彩）」後，紛紛發出驚呼聲，有人甚至興奮地從座位上跳起來歡呼。最後，黃雨齊所在的隊伍以3：2贏得勝利，成為海珠區第6間拿下今年聯賽分組冠軍的網路人氣商品top102018熱門商品學校。黃雨齊賽後受訪時表示，他從7歲開始踢足球，夢想是成為一位職業足球員。而被問到平常如何練習自由球時，他則不藏私地分享，每一次訓練開始前，他都會自己對著球門練習射門。後來，這一記驚天「世界波」的影片被po上網，引發網友熱烈討論，甚至登上微博熱搜排行榜。許多網友看了黃雨齊的射門之後留言表示，「國家隊的未來靠你了！」、「國家隊過來選人」、「這球踢出了國際水平」、「足球小將翼看過的請舉手，（這是）現實版啊」、「怕是好幾個我組成一個足球隊也踢不過他」。
注意力不足過動症照護新模式 讓孩子看見未來
報導/黃慧玫 諮詢專家/嘉義長庚精神科教授級主治醫師 陳錦宏
國小6年級的阿弘，是個熱愛畫畫的孩子，但總是有情緒與行為失控的狀況，總是與父兼母職的爸爸起衝突，甚至曾報警控告父親家暴，讓心力交瘁的父親一度想帶著他結束毫無希望的人生。直到確診為注意力不足過動症，並透過「共同行動模式」，在醫師、心理師、學校老師、協會志工與父親的合作努力下，阿弘的症狀逐漸改善，情緒不再失控，學業成績也進步了，更充分展現出繪畫天份，甚至獲選為學校模範生。
孩子總是坐不住、個性急、注意力不足、愛鬧情緒、亂發脾氣？讓爸媽無法分清，自己的寶貝究竟是活潑好動、還是過動，加上學校老師也頻頻催促帶孩子檢測，是否為「過動兒」，讓父母傷透腦筋！
注意力不足過動症是什麼？
注意力不足過動症（ADHD），是好發於兒童的疾病，在台灣的盛行率為7.5~9.0%，患者多在7歲前就出現症狀，如集中注意力困難、活動量過大及衝動等行為，導致孩童容易有情緒失當、社交挫敗、學業退步等狀況。
嘉義長庚精神科教授級主治醫師陳錦宏表示， ADHD是一種腦生理功能發展延遲的疾病，其病因包括：神經生物性因素(多巴胺、正腎上腺素等神經傳導物質缺乏或分泌失衡)、遺傳、環境(母親懷孕時營養不良、吸煙、壓力過大、感染、早產等，或鉛中毒、出生體重過輕、腸病毒等)。
陳錦宏解釋，根據研究發現，ADHD兒童的前額葉及大腦前葉的容積發展速度較慢，比正常兒童小10%左右，而這正是執行記憶力、專注力與感覺統合的區域。美國國家衛生研究院花10年追蹤ADHD兒童及正常兒童大腦發展影像學差異，發現患童大腦皮質發展較正常孩童慢3年。此研究值得關注的是，部分童年時期的ADHD會約有60~80%的人持續到青春期，甚至有40%會持續到成年期。
錯誤認知 導致ADHD面臨治療困境
根據台灣健保資料研究顯示，台灣ADHD患童只有近2%的尋求診斷，僅有1%的孩童接受完整治療，顯示在台灣ADHD處在低度診斷與治療不足的現況。這與大眾長期對於ADHD誤解導致，許多家長認為，此疾病長大就會自然痊癒、藥物治療對孩子不好、自然療法效果佳等錯誤觀念，恐造成孩童疾病惡化，日後陷入行為偏差的風險。
陳錦宏表示，超過70%的ADHD青少年具有其他合併症狀，包括，50%具有學習障礙、40%感到焦慮、30%發生物質濫用行為、20%有憂鬱情形等。ADHD不治療，對於學業、工作、身體意外傷害、家庭關係、車禍、藥酒癮的負面影響機率均為一般人的2至3倍，而透過專業治療，可降低50%上述意外及藥酒癮的風險。
因此，早期診斷、及早治療是相當重要的。陳錦宏說明，刺絡針（The Lancet）期刊於2015年指出，ADHD患者高達78%屬非自然死亡；其中，青春期後才得以診斷者，死亡率較青春期前即診斷出者，死亡率增加近5倍，顯示越晚診斷越危險！
藥物治療 幫助ADHD患童活出新人生
其治療方式有那些呢？陳錦宏指出，依據全球ADHD治療指引建議，依年齡、症狀、嚴重程度為治療選擇參考，採用三合一治療模式，主要是以藥物治療(專業醫療)、加上由家長與老師共同執行行為治療及學校特殊方案，可使患童的整體治療改善率達到80~90%。
陳錦宏曾研究發現，在台灣，ADHD兒童用藥累積超過3個月者，較不用藥者，降低約50%頭部撞傷危險，每一年用藥者估計減少超過1000個孩子頭部撞傷。
他分享，陳女士的女兒因ADHD飽受老師同學排擠，適逢青春期，加上功課落後，整個人崩潰，當眾人的面拿美工刀自殘。陳女士說，其實家中孩子很早就被診斷出罹患ADHD，但她認為「利他能」是類安非他命，而不敢給孩子用藥，寶貝卻因注意力不集中，經常出現意外事故，如騎單車撞樹、撞石頭等。
為了幫助孩子，她花錢無數，除了請家教、上溝通課程、自然療法、自費體內重金屬檢查、運動課程等，該試的都試了，仍未改善狀況，直到就醫服藥後不到一個月，狀況明顯改善，情緒穩定、成績進步、人際關係變好。對於延誤6年才讓孩子接受正規治療感到抱歉，但看到她持續進步而感到欣慰。
陳錦宏提醒，ADHD是一種疾病，需要接受具體的診斷和治療，千萬不要單純認為ADHD是孩子天生的個性或環境造成，因為錯誤的觀念，導致錯誤的治療方向，恐影響孩子的一生。
ADHD家族組成共同行動模式 帶給病友新希望
除了藥物治療，ADHD照護需照顧者長期付出心力，並承擔外在對於孩童異樣眼光，壓力可想而知。為此，嘉義長庚醫院精神科於2015年結合陳錦宏所創立之社團法人台灣心動家族兒童青少年關懷協會，由專業醫療人員與照顧者共同合作，並互相灌注能量支持與成長，創造ADHD長期照護支持的社會模式，稱之為「共同行動模式」(Shared Action Model)，適用於精神心理健康須長期照護的議題，讓照顧者扮演某種程度治療者的領域。
陳錦宏說，照護ADHD孩童的照顧者壓力是非常大的，除了面對疾病的各種茫然，還可能有家人和外人的關心責罵等壓力。可加入ADHD家族Line群組，藉由有相同照護經驗分享獲得解決之道，也能彼此互相打氣，走過情緒低谷。他笑著說，「看了群組，才知曉這群人開創了ADHD重要的社會支持連結模式，這種自發性的相似群體間心理急救，讓國際學者們也折服」。
陳錦宏強調，在這個共同行動模式下，看見這些孩子及家庭在「全面性、專業性、支持性、連續性、長久性、共同參與性」的六大特點照護模式下的改變，然後為ADHD孩童解開了被疾病封印的天分及表現所驚豔。
有孩子本來完全無法寫出作文，治療後居然連續拿下文學獎；有每天和父母老師吵架者，參加全國美術競賽獲獎；每天在學校翻桌和父親打架，被同學票選為模範生，完全翻轉ADHD兒童青少年的形象。
陳錦宏說，症狀只是遮掩的表象，而非等同孩子的全部，表象下的能量才是這些孩子的本質，只要透過照顧者與治療者的共同行動來解除症狀的封印，這些掩蓋的本質將浮現成令人讚嘆的亮點。
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