【本周限時刷卡優惠】人不管幾歲，都值得好好活下去鄉民秒殺
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
日本長壽女作家吉澤久子，剛剛滿一百歲了。
她回顧97歲時第一次住院的體驗，
更加深思受照護老人與照護者間的種種問題，
本書蘊含著與年老、疾病和平共處的智慧與方法，
讓「老」變成必經的美好旅程！
照原樣活著，直到自然而然地消失！
▲坦然面對老化的肉體熱門商品
吉澤久子到97歲才第一次住院，但她不想耽溺在自憐自艾的病人角色，在齒牙還咬得動食物，她拒絕吃「給鳥吃的碎食」，不願病懨懨地說話，沒事她寧願活動筋骨，深怕一「好好休息」，就一路休息下去，一蹶不振。
但吉澤女士也認為人應該面對自己身體老化的狀態，該動的手術還是要作，例如白內障、牙齒，學習與疾病和藥物智慧地相處。
▲隨心所欲但不逞強
66歲以後過了逾30年完全自由的生活，吉澤久子發現自己非常適合獨居生活，她一切以舒適方便為原則，過去許多必做的事就放自己一馬，免得傷筋動骨，也學會依賴讓自己方便的工具。但她依然注意儀容的整潔，適度迎接訪客，不讓自己淪為邋遢的老人。
▲自己取悅自己的必要2019熱銷產品熱賣商品英文到了98歲還有70歲的骨質密度，吉久澤子的飲食不繁複，但有變化，而且一個人吃飯也講究擺盤。她放開日本人最講究的禮數，卻很懂得分享，想獨處時就潛進自己的世界。一個人耕作菜園太吃力，不如開放給親朋好友，一起享受豐收的樂趣。
暢銷排行 ▲對老人照護推己及人
雖然是個很幸運的健康近百歲老人（2018年2月滿100歲），吉澤久子仍常常思考老齡化的日本社會該如何對待老人？社會有責任激起老人的熱情，在暮年時依然可以貢獻己力，而非坐以待斃。她提出老人能否安全用火，判斷能否繼續獨居，避免拖累鄰人的標準，可以說是非常實際的見解。
▲保持恆毅力讓生命充滿生趣網路熱銷
吉澤久子女是持續寫專欄超過50年，完全體現了恆毅力的力道，她不輕易放棄任何事，而且對美食興致勃勃，讓她自己每天都有目標，同時，每天忙碌不已，更刻意維持空間的障礙，使自己保持警覺心。
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▲迎接「百歲時代」不可不知的事情
透過獨居獨處來認識自己。
坦然面對自己的身心狀態。
保持好奇心。
懂得借力使力，善用工具。
跟年輕折價卷人互動。
持續工作。
不勉強地送往迎來，自在做自己。
凡事持續，珍惜當下。
「持續存2019流行產品入人際存摺」，保持小小的欲望。
思考自己落幕如何轉身離去，盡量減少別人的負擔。
新上市
商品訊息簡述:
作者： 吉澤久子
新功能介紹- 譯者： 李毓昭
- 出版社：太雅出版社
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
龜山島海上長泳溺水插管昏迷 女泳客今清晨不治 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
龜山島海上長泳昨天舉行時，因臨時起浪，省荷包百貨優惠主辦單位發現許多泳客游不動，體力不支，活動雖緊急喊停，卻造成4名泳客溺水昏迷或失溫被救上岸，銷售排行榜省錢大作戰其中72歲梁姓女泳客救起時失去生命徵象，送醫雖恢復心跳，但昏迷指數3，今晨傳出不治。聖母醫院表示，梁婦送醫時，經鼻胃管時抽出約500-600西西的海水，其他部位都無任何出血，昏迷指數3，直到今晨5點半心臟停止跳動。. } }); } 龜山島海上長泳舉辦14年來第一次發生泳客死亡的憾事。主辦單位表示，有幫參與活動的每個人投保，將全力協助家屬善後。長泳共1127人參加，上午8點半人氣產品2018熱銷產品鳴槍下水，游到外海折返點後返回，長約3公里，由於頭城外海起浪，泳客隨浪浮沈如海上雲霄飛車，很多人連泳帽、蛙鏡都被沖掉，陸續傳出選手網拍熱門產品2018流行商品體力不支，活動半小時後緊急喊停。但有人體力耗盡游不回來，出動救難船艇及水上摩托車出海救人，其中4人情況嚴重，送醫3人救回，但梁婦不治。龜山島海上長泳遭溺水梁婦昨被救起昏迷，今清晨不治。 圖/消防局提供 分享 facebook
應對中國銳實力 專家：國際應與台灣合作
（中央社台北18日電）中國在全球推進銳實力的問題引起許多注意和討論，有分析人士說，台灣早已是中國政治作戰的對象，西方民主國家應該與台灣合作，共同應對中國的銳實力挑戰。
美國之音（VOA）報導，英國諾丁罕大學中國政策研究所及台灣研究專案研究員寇謐將（Michael Cole）日前在華盛頓智庫布魯金斯學會「中國銳實力與台灣」的座談會中表示，中國對台灣各種試圖發揮影響力的活動，及政治作戰等策略，目前看來效果並不好。
他認為，台灣多年來都是北京當局政治作戰的首要目標，而台灣也成為中國測試其政治作戰各種手段輸出的主要試驗場，民主國家應該與台灣合作共同面對這個挑戰。
寇謐將表示，中國對台灣發動假新聞攻勢，包括臉書在內的社群媒體。據指出，台灣每天在臉書上遭到的假資訊攻擊多達2400次，雖然有些是台灣內部一些團體和個人散播的假消息，不過根據調查，這些襲擊的來源大部分被認為是中國，因為假新聞出現的頻率在中國國內放長假時大幅減低。
寇謐將說，一般台灣民眾對中國的影響力活動早有一定的免疫力，不大容易受到中國官方宣傳的影響。但近來中國對台灣社會發展草根性的滲透，利用接受中國資金的台灣團體活動，避開台灣中央政府的管理，使政府難以掌控而帶來麻煩。（編輯：翟思嘉/朱建陵）1070918
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