【撿便宜購物】愉快料理一鍋煮好康
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經典產品【只需一個鍋子！助你輕鬆烹調各款料理】
超人氣產品本書為上班一族量身打造，只需一個鑄鐵鍋，把材料放進鍋中，一鍋就能煮出美味又健康的料理，下班後也能輕鬆自在快速上菜。加上鑄鐵鍋保溫性能佳，既實用又體面，將整個鍋子一起端上餐桌，集味覺與視覺一大享受。由烹煮至上餐桌，只需一個鑄鐵鍋，既縮短烹煮時間，又能減省清潔功夫，一鍋到底就是這麼簡單！
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年終募集鑄鐵鍋不只顏色繽紛亮眼，外觀經典耐看，利用鑄鐵廚具烹煮食物更節能、省時同時保持食物的原汁原味。鑄鐵鍋傳熱性均勻，煮食時熱力十足，可快速帶走食物多餘水分，將食物水分、營養快速鎖住。配合重身鍋蓋蒸煮，更能鎖住蒸氣，迫出食材本身的水份，因此味道不會被倒汗水沖淡，反而保持食物的原汁原味，輕易煮出美味可口下飯菜。
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作者： Sandy Mama
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣田徑賽／400公尺接力隊破全國 放眼世錦賽門票 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
台灣國際田徑公開賽今天壓軸項目男子400公尺接力預賽，我國代表隊魏泰陞、王偉旭、楊俊瀚與鄭博宇跑出38秒76佳績，改寫全國紀錄，未來將放眼世錦賽門票。. } }); } 我國男子400公尺接力隊在今年初就進行棒次與人員的變動，且本月11日就在日本橫濱舉行的世界接力大賽跑出38秒89的佳績，與全國紀錄38秒78相去不遠，而這次台灣公開賽他們更在泰國隊的刺激以及步點調整後衝出佳績，預賽就以38秒76的成績率先通過終點，打破全國紀錄。擔任第一棒的魏泰陞指出，接力隊在世界接暢銷排行 2018流行產品力賽與大阪挑戰賽時就設下打破全國紀錄的目標，雖然最終未能達成，但團隊在步點與默契上不斷修正，終於如願達成。王偉旭則說：「從大阪回來後大家有點疲憊，但經過這幾天調整，教練說預賽時可以做一些步點的調整，放手一博，今天接起來很順暢，看到破全國紀錄的時候很感動，希望明天能往介紹人氣商品更想要的目標前進。」而今天已在男子100公尺拿下銀牌的楊俊瀚則認為，今天接力隊成員在經過100公尺賽事後狀態都有所提升，才有機會打破全國紀錄：「我們一直都覺得，只要跑到38秒50，進世錦賽機會就很大，接下來就把步點再熟悉。」擔任最後一棒的鄭博宇則說：「100本季優惠活動公尺的時候覺得自己個人發揮沒有很好，有點擔心說會連累到隊友，在熱身的時候看泰陞狀態非常好，覺得很有機會，今天我們步點比較大膽，俊瀚接給我的時候也很順，讓我覺得很有機省錢王精選優惠會破紀錄，這次對手又有泰國隊，在這樣的較勁能破全國很開心。」擔任最後一棒的鄭博宇率先衝抵終點。記者劉肇育／攝影 分享 facebook 中華隊在400公尺接力預賽跑出38秒76的新全國紀錄。記者劉肇育／攝影 分享 facebook
戲裡死對頭戲外是鐵粉！《如懿》嘉妃自曝愛周迅還演過她
大陸宮廷劇《如懿傳》目前正在兩岸熱播，隨著劇情越來越精彩，話題也持續延燒，除了男女主角霍建華、周迅演技的演技備受矚目外，心狠毒辣的「嘉妃」辛芷蕾聲勢也跟著水漲船高，不過，雖然辛芷蕾在劇中和周迅鬥智鬥力，私底下卻把對方視為偶像，還曾在節目上挑戰周迅在電影《風聲》中的經典角色，精湛演技大獲好評。
▼（圖／翻攝自辛芷蕾微博）
短短5分鐘「容嬤嬤用粗針硬穿嘉妃耳朵」的片段讓網友看了直喊「好過癮」，認為多年來女主角如懿所受的苦終於有地方宣洩了，還有人表示，過去《還珠》中的容嬤嬤根本是童年陰影，「但是現在呢，我最喜歡的角色是容嬤嬤」、「以前有多恨，現在就有多愛。」有網友不忘笑虧容嬤嬤的扎針技能，「原來從年輕的時候就開始練針了」、「一直在扎的路上進步」。
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